骨格の歪みが腰痛の原因て本当？？ | 腰痛は神奈川県、横浜市青葉区の慢性腰痛専門 コタロージム | ブログ

骨格の歪みが腰痛の原因て本当？？

骨格が歪むと
腰痛だけでなく

さまざまなトラブルに繋がります。

・腰痛
・肩こり、首こり
・膝痛

などなど

しかし、ここで知ってほしいのは
骨格が歪むから腰痛になると言うのは

必ずしもイコールではないってことです。

正直な話し
僕から見て

歪んでない方なんていないからです。

僕だって歪みますよ！

僕の場合は
自分で歪みを整えられるから
問題ないですが。

皆さん、骨格が歪んでいるのに
腰痛じゃない方の方が多いですよね。

どんなに歪んでいても
痛みとして現れない場合もあるんです。

覚えておいてください！

腰痛の原因は歪みですと言われたら
疑ったほうが良いかもしれません…

【骨盤の歪みが腰痛の原因です】

いやいや
何言ってんだよって
思った方、説明しますね💁

先ほども言いましたが
歪みと原因がイコールではないってこと。

例えば

①長時間のデスクワークで

骨盤が後ろに傾いている。
骨盤が後傾で歪んでいると仮定。

↓

②骨盤の後ろ側にある関節の

仙腸関節がキツくなって
仙骨が動けない状態です。

↓

③仙骨が動けないので

前屈動作の時に
骨盤から前にお辞儀できなくて
腰からお辞儀をするしかなくなります。

↓

④すると

腰ばかりが過剰に屈曲するので
腰周辺の筋肉が引き伸ばされて
炎症している。

もしくは、腰椎の椎間関節内での
捻挫が起こって炎症している。

↓

⑤これがあなたの

ぎっくり腰の原因です❗️

てな感じで
ぎっくり腰の原因を説明されたら
納得できませんか？

ちょっと難しい話しになりましたが

骨盤の歪みが腰椎の原因です。
これだと抽象的で
誰にでも当てはまるってことです。

だって

皆さんの骨盤は歪んでいるから。

つまり
骨盤か歪むことによって
体にどのような影響を及ぼして

腰痛として現れるのか？

ここまで説明できないと
腰痛を解決はできませんからね！

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神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目20-1
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