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完全予約制でマンツーマンのパーソナルトレーニングを行っており、初回はカウンセリングの時間をしっかりと設けています。整体でカラダの歪みを整え、腰痛を繰り返さないための予防に繋がる適切なトレーニングを行います。動画で提供するわかりやすいホームケアが、慢性的な腰痛の緩和にも効果的だったと好評を得ています。

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やりたい運動を腰痛が原因で諦めている方や、カラダの歪みが気になる方はいらっしゃいませんか。整体で全身のバランスを整えており、痛みや不調の再発を予防するためのご自宅でできる運動を、横浜で丁寧にレクチャーいたします。